一、艾草泡脚有何功效
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。
经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
艾草的禁忌:阴虚血热者慎用艾叶。苦酒、香附为之使。阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁。
二、用艾草如何泡脚
将一把艾草放入干净的锅中,然后加入适量的清水,大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了,还可以根据自己的身体状况,加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗,而是应该在微汗的时候就停止。
1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
4、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
中医建议最好不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些,最好比平时穿得厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。
泡脚的时候,双膝盖开始变暖,然后肚子、身上开始微微地出汗,喉咙感觉有点儿火,再次头上开始冒汗,当头上出汗的时候,泡脚就可以结束了。
泡脚结束后,还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天,只要不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人,比如说痛风病患者,也可每周1~2次用艾叶水泡脚。同时喝上一杯生姜红枣水,既去了寒又不泻气。
三、哪些人不能用艾叶泡脚
艾叶我们都比较了解,是一种天然的植物,可以作为一种中草药来治疗某些疾病,特别是对于一些皮肤搔痒,或者是皮子不好的人来说,用一些艾叶进行洗澡的话是有一定的帮助的。在夏天如果用艾叶进行洗澡的话,可以起到驱蚊的作用。艾叶的功效是非常广泛的,对于什么人不能用艾叶进行泡脚,是很多人都比较关注的问题。一般来说,对于皮肤过于敏感或者有重度皮肤病的人是不适宜用艾叶进行泡脚或者洗澡的。这类患者在生活中一定要注意。
一般流产之后的女性朋友们需要注意冲凉的时候尽量淋浴,还有就是不要着凉,泡脚是可以的,但是尽量用温水泡脚,不可太热也不可太凉,以免影响到身体。流产后需要注意的事项确实很多,作为女性在流产后一定要外阴清洁,对于卫生方面的用品要合理选择,同时勤换护垫,穿透气的棉质性贴身衣服。最后在流产之后一定要注意休息,禁止盆浴和性生活,防止感染,怀孕最好是等一年再怀。
艾叶红花泡脚的好处,泡脚可以帮你通血活络,对健康有好处,如果在泡脚的时候加上一些材料更加有疗效呢,红花艾叶泡脚有哪些好处,一起来学习一下用什么泡脚适合你吧。脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区。
四、四类人不适合泡脚
1、糖尿病患者
糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一,也是许多糖尿病患者致残致死的主要原因之一。
一般糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,足部末梢神经因出现问题,对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不出来,因此热水泡脚特别容易造成烫伤,而且糖尿病足患者一旦被烫伤,哪怕是一个很小的水泡,若不及时就医,都可能导致足部感染、溃烂,严重的可能会造成截肢。
2、静脉曲张或血栓患者
静脉曲张是一种由于静脉血液回流不畅引起的血液淤积血管肿,静脉曲张一般常见于肢体前端,比如手和脚,因为这些地方距离心脏最远,血液流动速度慢,属于回流障碍问题。
是不是热水泡脚就能加快这种血流速度了呢?其实不然,静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全,温度的升高改善不了静脉瓣膜的功能,只会增加局部血流量,而这种局部血流量的增加不但不会改变静脉回流的速度,反而会加重静脉回流负担。
正常人的静脉瓣可以帮助静脉完成下肢血液的回流,而静脉曲张的病人主要表现为静脉瓣的功能障碍,在这种情况下增加局部血流会加重静脉回流的负担。
3、足癣等皮肤病患者
很多人认为泡脚能减轻足癣的症状,其实是一个误区。足癣是一种真菌感染,需要进行抗真菌治疗的。
许多足癣患者因为痒,觉得用热水烫洗后就舒服多了,可以起到杀菌作用。其实这种以热止痒的做法,往往起不到效果,泡过之后,患处不仅更痒,还可能出现水泡等。热水使足部毛细血管的扩张,可能导致继发性细菌感染。
4、儿童
众所周知,人类足部一个非常重要的结构就是足弓,它的主要作用是为了缓冲行走和跑跳时对人体的震荡,保护足底的血管和神经免受压迫,同时还可以保护大脑、脊椎和胸腔、腹腔内的器官,是人类的“减震器”。
这一结构是从儿童期开始形成的,因此保障宝宝足弓的健康发育非常重要。如果经常性用热水给儿童泡脚,会给足部的神经、血管的功能带来一些影响,尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险。
艾草的价值药用:全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记
《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎
如果我们使用艾叶泡脚,并且日常饮食少吃一些寒凉性的食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解,
感冒是一种很难受的疾病。出现这种疾病,大家的生活受到很大的影响。会出现一些喉咙痛,鼻塞很折磨人的症状
使用艾草泡脚,每周泡一到两次即可,因为艾草具有去火的功效,如果每天使用艾草泡脚的话,那么有可能引火下
那么,艾草有哪些副作用与作用你清楚吗?一起来看看相关专家的详细介绍吧!艾草的副作用有哪些艾草属于一种
这个词越来越被人提起,有人会认为养生是老人或中老年人的事情,其实不是,养生不仅是在饮食上的养生,还有
二:月经期间艾叶泡脚的注意事项有哪些呢?虽然女性朋友在例假的时候用艾叶泡脚有着很好的效果,但是有些
小孩免疫系统不够完善,往往不能抵抗寒气的侵袭,特别容易感冒,这个时候用艾草泡脚,就可以增强体质,预防
明矾在热水中溶解之后泡脚的话,可以解毒杀虫,并可除湿止痒等,对于脚部出汗多、有病菌等情况,是可以起到
艾灸到阴点矫正胎位是不正确的,用传统药,艾灸到阴点,对身体的穴位施加一定的刺激,可以疏通经络,调整血
用它可治因寒导致的痛经,不过不建议经期用药,一定要用的话,也要注意避开出血量较大的那几天,以防导致月
然后在平常的时间使用一些普通热水来泡脚就可以了所以说用艾草泡脚之后感觉脚烫这个是正常现象,因为血液循
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有