养胃，边泡脚边踩石饮食之道

春节往往是消化道疾病的高发时期，对于脾胃弱或者有慢性胃病的人，春节期间建议多用热水泡脚，而且最好在脚盆中加入适量的鹅卵石。人体的脾胃二经在脚上交汇，用热水烫泡，再加上鹅卵石踩踏刺激，可有效刺激脚部的穴位，从而增强脾胃功。另外，春节期间，大家都要走亲访友，难免走路比较多，容易出现两脚发胀、小腿不适的情况，所以泡脚还可以起到缓解疲劳的作用。