一、牙齿上白白的，是牙菌斑吗
不是的，那种叫“软垢”，是食物的残渣之类的东西。
饭后及时漱漱口，刷牙这些动作都是可以清理下来的。牙菌斑是肉眼看不见的哦~
牙菌斑藏在哪里呢？
牙菌斑就像一层很薄很薄的膜一样，覆盖在牙齿的表面、缝隙等地方。
其实，它根本就没有藏着，只是因为太薄了，所以我们非火眼金睛，或者找个好角度，不然肉眼是很难看到它的存在。
这就如同哪些深藏在身边的“恐怖分子”？平时发现不了，一出事才知道它的可恨和可怕。
那我们怎么才能发现它？
市面上有售一种叫”牙菌斑指示剂“的东西，会把它们用绚丽的颜色展示出来。
为什么要赶走牙菌斑？
目前的共识是：牙菌斑就是龋病和牙周病的主要病因。
所谓龋病就是我们经常说的蛀牙。
而牙周病（我们经常听到牙周炎，牙龈炎等）就是我们经常听到的牙龈萎缩啦，牙齿变长啦，牙龈红肿啦，牙齿松动啦等等症状。
牙周病是一种免疫系统被激活的病，目前共识是：不能治愈，只能控制。
口腔里面其实是一个细菌的大江湖，好的坏的细菌们在健康的时候相安无事，和平共处，可是一旦那天坏的细菌占了一点上风伤害了好的组织细胞，免疫系统们就被激活了，正邪双方开始打仗了。
打仗说白了就是一个“杀敌1000，自损800”的游戏。
只要打开了这个魔盒，就麻烦不断了。
二、幼儿牙菌斑该怎样去除好
牙菌斑上的细菌，把食物中的一部分碳水化合物转化成乳酸，乳酸会侵蚀牙齿引起龋齿。唾液流速的加快，可加快唾液薄层在牙菌斑表面的流速，使牙菌斑上的乳酸迅速扩散，从而降低龋齿的发生。唾液流速的加快，可以令牙菌斑pH值迅速升高，中和口腔酸性，减少蛀牙危险；同时，唾液中的矿物质可以促进被损伤的牙釉质的再矿化。
1、刷牙清除牙菌斑：
刷牙是清除菌斑、预防和控制牙周疾病较有效、较易被人们接受和掌握的方法。刷牙一定要认真刷、每天早晚各一次，刷牙时尤其要刷牙龈与牙齿交界处及两牙之间容易附着菌斑的部位。认真有效的刷牙，如果再配合使用含氟牙膏，效果会更好，因为氟可以抑制菌斑。
2、漱口清除牙菌斑：
目的是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣，但漱口不能清除牙菌斑。为了达到预防口腔疾病的目的，在漱口水中加入一些药物成分，称为漱口液或漱口剂。漱口液的作用是根据所加入药物的不同而异。总的来说，漱口液能减少牙菌斑的形成，减少龋病和牙周疾病的发生。
3、腔冲洗器清除牙菌斑：
腔冲洗器是利用高压水柱以清除牙面和牙间隙的食物残渣和松散的牙菌斑。每晚刷牙后可使用口腔冲洗器冲洗牙面和牙间隙，以起到清洁牙齿的辅助作用。
腔专家介绍，新生儿的口腔里是没有牙齿的，然而颌骨内20颗乳牙的牙冠已部分钙化，此外还有继承恒牙的牙胚。第一恒磨牙咀嚼面的牙釉质也已钙化。如果饮水中氟的含量不是，自出生起就可以通过各种方式进行氟的补充，例如饮用含适宜氟的水，也可以在医生的指导下服氟滴剂，这样就叮以提高牙齿的抗龋能力，减少龋齿的发生。
婴儿约在六个月时，下中切牙开始萌出。在第一颗牙萌出后，妈妈就应该开始为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗干净，然后用消毒好的纱布裹在第二手指上，蘸生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面，一天擦洗两次，早晚各一次。
三、远离幼儿牙菌斑，做好三预防
乳牙的牙胚是在胎儿6～7周开始形成的。这时胎儿需要钙、磷、其它矿物质和各种维生素。需要的营养成分来自母亲的饮食，因此妊娠期的妇女要注意营养以保证胎儿正常的生长和发育，包括牙齿的正常发育和钙化。
为保证孕妇和胎儿的身体健康，妊娠期还要注意预防各种传染性疾病，不能滥用药物并禁止吸烟。
科学研究证胆，新生儿口腔中的致龋微生物（变形链球菌）是由母亲传染来的，因此除了做好母亲自身的口腔保健之外，还应尽量避免母亲咀嚼食物喂养婴儿，或用嘴测试奶瓶温度等不良习惯，减少传染致龋菌的机会。
幼儿牙菌斑预防二、做好妇女自身口腔保健来源：
妊娠期龋齿有时会增多，主要原因可能是由于偏食、进糖的次数过多和不注意口腔卫生造成的。有时还会出现牙龈红肿、刷牙时出血、或本来已有的这些症状在妊娠期明显加重，那就是由厂妊娠期性激素平衡失调造成的，医学上称为妊娠期牙龈炎。
因此在妊娠期除了要注意膳食平衡、注意营养外，还要减少进糖的次数，每天早晚进行有效地刷牙、使用牙线，在低氟区使用含氟牙膏。
幼儿牙菌斑预防三、爱心献给婴幼儿
新生儿的口腔里是没有牙齿的，然而颌骨内20颗乳牙的牙冠已部分钙化，此外还有继承恒牙的牙胚。第一恒磨牙咀嚼面的牙釉质也已钙化。
如果饮水中氟的含量不是，自出生牛起就可以通过各种方式进行氟的补充，例如饮用含适宜氟的水，也可以在医生的指导下服氟滴剂，这样就叮以提高牙齿的抗龋能力，减少龋齿的发生。
婴儿约在六个月时，下中切牙开始萌出。在第一颗牙萌出后，妈妈就应该开始为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗干净，然后用消毒好的纱布裹在第二手指上，蘸生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面，一天擦洗两次，早晚各一次。
四、牙菌斑能永远赶走吗
牙菌斑是细菌们的生存环境，我们如果细菌比喻成学生的话，那牙菌斑我们就可以想象成学校里面的宿舍与食堂。牙菌斑这些坏学生对学校的感情非常深，从幼儿园一直读，大学毕业了还留校，生儿育女的。
细菌是不可能完全没有的，新的牙菌斑只要20分钟就会重新产生。
怎么赶走牙菌斑？
牙菌斑靠漱口是搞不定的，只有通过机械的刷牙啊，牙线等才会让它们滚蛋。
刷牙一天早晚各一次，没有牙菌斑的牙面如同光滑的玻璃面，摸上去都会咯吱咯吱的声音。
为什么1天要刷2次牙？
因为一般牙菌斑24小时成熟，在他们没有成熟前就被我们赶走是好的。
但是牙刷难以刷到的牙缝怎么办呢？就靠我们的牙线出马了。
其实简单来说，归纳而言，就是牙菌斑是蛀牙的罪魁祸首，每天刷牙、使用牙线，好好清洁牙齿，就能赶走牙菌斑，预防蛀牙~家长小朋友们行动起来吧~
