美味的减肥食物 上汤白菜的做法揭秘美食

材料：

大白菜、皮蛋、扇贝丁、青红椒、洋葱。

做法：

1、扇贝丁冲洗干净后，用温水泡发20分钟;大白菜取芯，掰成整叶片，大片的可以纵分成两、三片;皮蛋、青红椒和洋葱切成丁备用。

2、起油锅，油热后，爆香洋葱丁;下入扇贝丁和泡发扇贝丁的水，大火烧开。

3、添加皮蛋丁、料酒和糖，煮开;下入白菜叶，煮至透明状，捞出菜叶装盘。

4、汤中添加青红椒，添加少量盐调味;大火收汁至稠，浇在白菜上即可

以上所介绍的上汤白菜，做起来挺简单的，可是吃起来却真得很美味哦，是冬天的最佳健康减肥食谱。看了上面的介绍，想要减肥的朋友们还等什么呢，让大白菜来帮你刮掉身上多余的油脂，做个苗条佳人吧。