水果减肥食谱让您在夏季轻松减肥水果

猕猴桃柠檬汁

柠檬富含营养，而它美白、减肥的作用是人尽皆知的。而猕猴桃丰富的维生素含量与柠檬是不相上下的。将猕猴桃和柠檬的完美混搭，会让你瘦的更加明显。其中最简单的食用方法将是将二者一同结合打成鲜果汁。

如何制作猕猴桃柠檬汁

其实制作猕猴桃柠檬汁的方法是很简单的，先准备一个柠檬，两个猕猴桃，将猕猴桃洗净、去皮，切成小块做备用，将柠檬去皮去籽，切1/2与猕猴桃一同倒入搅拌机中，将其搅拌成汁即可，再将其倒入杯中饮用。这款果汁能有助于瘦出小蛮腰。