水果减肥食谱让您在夏季轻松减肥水果

柠檬橘子汁

柠檬橘子汁无论是橘子还是柠檬营养含量都非常高，而其所含的营养对减肥瘦身都起着一定的作用，将两者结合，双重营养，在炎炎夏日既是清凉消暑饮料，又是可口美味的减肥瘦身果汁，有兴趣就来看看吧。

如何制作柠檬橘子汁

将橘子剥皮去籽，柠檬去皮去籽切1/3与橘子一同倒入搅拌机中搅拌成汁，这个简单的小方法能使橘子和柠檬更好的融合在一起，喜欢微甜的MM，可以尝试着再果汁中添加些许蜂蜜，将其搅拌均匀后即可饮用。这款果汁能有效抑制脂肪增长，让你轻松瘦出性感，以达到减肥目的。