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男人不举不用怕这些食疗有疗效

男人最怕肾虚,因为肾虚直接影响到性功能,那么在中医上,有什么可以治疗肾虚、不举的食物呢?今天不如就跟着小编来看看哪些食物可以治疗不举吧。

让男人摆脱不举的食疗方

何首乌茶

材料:何首乌10克,红5粒。

做法:把何首乌、红枣放到杯子内,加入500毫升水稍煮即可。

功效:能补肝益肾、延缓老化。

杜仲茶

材料:杜仲6克,甘草6克。

做法:把杜仲、甘草放到杯中,接着加入500毫升水稍煮即可。

功效:补肝肾、益气补中。

人参猪肾

材料:猪肾一副,人参10克、白米一杯、葱白适量。

做法:把人参、猪肾、白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点调味即可食用。

功效:能补肾强筋、腰酸背痛。

海参粥

材料:海参、盐适量,白米一杯。

做法:把海参放到锅里煮熟,洒盐调味后,加入煮好的白米粥即可。

功效:补肾虚,改善神经衰弱。

胡桃仁粥

材料:胡桃仁20克,白米半杯,白糖适量。

做法:把胡桃仁、白米放到锅里,加适量的水,用小火煮成白米粥之后,加白糖调味即可食用。

功效:能补肾固精、健脾益胃。

以上就是五种老中医认为可以治疗男性不举的食疗,如果有这个烦恼的朋友不如可以在家自己动手尝试看看,相信它们一定能给你带来惊喜。

男人预防阳痿不举的方法

节房事

长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

自我调节

心态,是非常重要的,尤其是对患有男性性功能障碍的患者来讲,心理障碍是最常见的,90%以上的患者,并没有器质性病变,都是由于心理原因造成的,因此,自我调整心理是最重要的治疗。

积极治疗

除了心理上的原因,还有生理上的,不过,气质性病变的人毕竟在少数。况且现在的医疗技术基本上都能够解决。所以说,即便是真的患上阳痿等疾病,男人还是可以通过安装假体进行治疗,解决生理需求。

提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

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