很多白领阶层都没有时间来整理自己的私生活,对于自己的养生,有时候也会因为而忘记,每天早上也是匆匆的去上班,现在教你一个非常好的方法,让你快速做好早餐,现在来学习咸蛋芥菜汤吧!
材料很简单,就咸蛋一个和小芥菜半斤
做法:
1)把油烧热后,把拍遍的蒜放进爆香.然后倒清水3-4碗煮沸.
2):水烧开后,把咸蛋倒进锅里,水再次烧开后,把洗好的小芥菜放进锅里,
怎么样,做起来是不是非常的简单,而且味道和口感都非常的不错,营养价值也非常的高。很适合每天忙于工作的白领人群。
1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中
又名盐蛋、腌蛋、味蛋。咸蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。咸蛋是一种风味特殊、
如何挑选咸蛋品质好的腌蛋外壳干净,摇动有微颤感,剥开蛋壳后,咸味适中,油多味佳,用筷子一挑,便有黄油
咸蛋的功效与作用滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热。咸蛋的适合体质老少皆宜,孕妇、脾阳不足、寒湿下痢者不宜
止痛明目芥菜含有丰富的维生素a维生素b和维生素d,在这些维生素共同的作用下可止生肌,促进十二指肠溃疡
咸蛋、皮蛋都是由鲜蛋通过特殊工艺腌制而成的,像这种制作过的蛋,吃了对身体如何呢?咸蛋与鲜蛋的营养价值
防治动脉硬化美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋核桃
咸蛋太咸盐超标含钡咸蛋易中毒咸蛋与鲜蛋的营养价值基本相同,但咸蛋中钠、钙、铁、硒等矿物质元素含量丰富
除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,这同时也是最传统的补脾良方,对于改善肤色有
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来自texas大学的一项研究显示(涉及600个25-64岁的志愿者,调查时间长达8年),那些喝die
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