菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 食疗养生 > 正文

白领人群夏季养生咸蛋芥菜汤的做法

很多白领阶层都没有时间来整理自己的私生活,对于自己的养生,有时候也会因为而忘记,每天早上也是匆匆的去上班,现在教你一个非常好的方法,让你快速做好早餐,现在来学习咸蛋芥菜汤吧!

材料很简单,就咸蛋一个和小芥菜半斤

做法:

1)把油烧热后,把拍遍的蒜放进爆香.然后倒清水3-4碗煮沸.

2):水烧开后,把咸蛋倒进锅里,水再次烧开后,把洗好的小芥菜放进锅里,

3):水再次烧开后,放,鸡精,就可以盛起来了..

怎么样,做起来是不是非常的简单,而且味道和口感都非常的不错,营养价值也非常的高。很适合每天忙于工作的白领人群。

白领 芥菜 咸蛋 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有