冬季丰胸秘籍 两种黑色食物吃出诱人大咪咪丰胸

主打食材：黑木耳

黑木耳是一种真菌，不仅富含维生素、矿物质和微量元素，本身的胶质、氨基酸含量也很高，而且黑色素丰富能入肾经，脂肪含量低是非常适合想滋补又怕发胖的女生。黑木耳已经被研究证实能有效清除体内异源物质、排出毒素促进新陈代谢，是很适合想要丰胸又达到瘦身效果的女生食用。

代表食谱：黑木耳乌鸡汤

黑木耳最宜搭配的食材就是乌鸡和红枣，能起到滋阴补肾、恢复气血、调经养颜的功效。也许你平时经常喝红枣乌鸡汤，但如果你在此基础上加一些黑木耳，滋养的功效会变得更佳。冬季寒冷，体质虚弱的女生想要丰胸一定要从内部调理入手，多喝一些黑木耳乌鸡汤吧，保证你能达到美胸效果还能改善体虚症状，同时增强抵抗力应对寒冬季节。