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丰胸秘籍

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丰胸秘籍按摩手法图解 让丰胸变的简单

一、按摩丰胸秘籍

扇形按摩

如果你的副乳格外严重或想为淋巴排毒时可使用扇形按摩,这种手法首先要左手插腰,右手四指合併在左腋下,然后用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推,左右各10次。丰胸秘籍按摩手法图解之扇形按摩——如果你不能确定是否按摩对了穴位,则看是否疼痛,疼痛则说明按对了位置!

 托胸式

如果你是位刚生产的新妈妈或是饱受胸部下垂困扰,那么翻看丰胸秘籍按摩手法图解,锁定托胸式:用左手托住左胸后右手握拳利用指节按摩库房、鹰窗等胸部穴位,两边交互按压约10次。托胸式能帮助胸部血液循环加快。

拨胸

青春期的小MM们胸部会突然变硬——没错,你们的福利来了!丰胸秘籍按摩手法图解之拨胸:双手由下至上,交互拨动胸部,使胸部得到充分的晃动,左右各15次。拨胸式能让胸部变得柔软,配合摇晃则能让全身放松,每天半小时整个人都清爽了许多!

 螺旋状按摩

年龄的增大让不少女人的胸部变得松垮,这时这么能少得了螺旋式按摩!丰胸秘籍按摩手法图解:首先从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处,然后从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩,这个动作重复80次后你就静静的等着胸部是如何变大吧!

8字形按摩

如果想要在短时间内让胸部变大,则要刺激乳腺发育,那么丰胸秘籍按摩手法图解中的8字形按摩一定要尝试:首先以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟;其次双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围,然后在双乳间做8字形按摩。

沐浴按摩

洗澡后肌肤毛孔张开,这时丰胸尤为有效,一定要抓住时机!丰胸秘籍按摩手法图解之沐浴按摩,指的是沐浴后用热毛巾捂热乳房3分钟,然后再进行按摩,具体手法参见以上。

 摩亭丰胸

要想加快丰胸秘籍按摩手法图解的作用,除了采用沐浴按摩外还可涂抹赛因美乳霜,独有的5M立维美乳系统凝聚传统自然之法,能有效的唤醒胸部活力,让胸部变得浑圆丰满,更具有女性魅力。

二、按摩丰胸秘籍有用吗

很多的爱美的女性会问,丰胸按摩真的是有用吗?胸部真的会变丰满吗?一直坚持做的话真的会有效果吗?

事实告诉你,只要你一直坚持,时间长了效果就会很明显了。而且对胸部进行按摩的话,它至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。

抚摸刺激乳房是有效丰胸的一种方法,不过要注意力度,在按摩时要配合使用一些丰胸乳液会有事半功倍的效果。切记不要吃药,不要去医院进行手术,要多吃蛋白丰富的食物。此外,还可以进行一些丰胸运动,俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。如果明天坚持10分钟的话,效果会让你如愿以偿,拥有丰满的胸部。它能提高乳房的支撑力,然而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。

除此之外,日常的一些运动也可以达到丰胸的效果,例如游泳、哑铃法等。当你工作累时,可以站起来做一下扩胸运动,吃完后也可以做,有助于消化的同时也能使胸部变大。如果是淋浴按摩的话,最好是在睡觉前或者起床或洗澡时进行。在按摩时候要注意水温,不宜太热,以免烫伤胸部。

三、按摩丰胸秘籍的最佳时间

丰胸按摩的最佳时间有五个:第一为睡前,每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,临睡前按摩1次,可以选择一款适合自己的丰胸精油或者是丰胸乳液,均匀地涂在乳房周围再按摩,这样不仅可以提升乳房曲线,还可以让乳房肌肤更加细致。尤其是在秋冬季节,效果会更加好。

第二是在洗澡的时候,洗澡时是做丰胸按摩的好时机,可以借助从水龙头喷出来的水流力量,从上往下冲击胸部周围,这样可以刺激胸部,当然也可以一边手冲洗乳房,一边手按摩乳房,效果同样是不错的。但如果是用热水的话,要把握好水温,避免烫伤乳房。

第三是在洗澡后,一般洗澡后,肌肤比较清爽,趁着身体温热的时候使用丰胸精油进行按摩,从上往下,从里往外地进行按摩。

第四是经期后11至13天,这段时间是丰胸的最佳时期也是效果更佳显著地时间,如果在洗澡时或洗澡后进行按摩胸部,丰胸效果会更好。

第五是早晨的时候,早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部,或者是做一些丰胸运动,多吃一些丰胸的食物,效果也还是不错的。

四、按摩丰胸秘籍是什么

丰胸按摩主要是指采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方法方便且有效。

丰胸按摩一般是采用效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西,例如用丰胸精华液涂抹至乳房,然后开始丰胸按摩。丰胸按摩又可以分为按摩方法、医学按摩、拿捏按摩、丰胸运动、日常丰胸、丰胸手法、淋浴按摩及丰胸按摩操等多种类型。方式多种多样,爱美的女性可以选择适合自己的丰胸方法。

丰胸按摩的方法主要是通过促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满的目的。医学按摩主要是可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。

丰胸运动重点在于锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,能让胸部集中坚挺,健康美丽,让你拥有完美迷人的上围曲线。在日常生活中,可以在饭后或其他的时候进行扩胸运动,这对锻炼胸部也有一定的作用。

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