脸部是女人的一切,一张圆圆的大饼脸总是让你无法施展你的魅力?总是羡慕拥有瓜子脸的女性?
眼部排毒按摩法
STEP1:由上眉骨处开始,用手指指腹以弹钢琴的方法由内至外地绕眼周弹动,最后在太阳穴上轻轻按压。
STEP2:以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头,重复动作3次,并在第3圈时滑至太阳穴,按压15秒后移至眉头下方处完成动作,便可增进眼周的血液循环,加速眼部的排毒。
面部淋巴排毒按摩法
STEP1:以锁骨、脸部与耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧缓而深地按摩,不断到耳际,最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。
STEP2:以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往脸颊处画圈
STEP3:最后以手掌包覆全部下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。
淋巴排毒紧肤按摩
STEP1:用除大拇指以外的4个手指按压从太阳穴到颊骨。眼睛是从内眼角向外眼角按摩。
STEP2:下颌的下面有重要的淋巴结。用两手的大拇指从下颌中央开始向耳下按摩,只要坚持,对于脸部线条的调整也非常有益。
STEP3:耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”,这里最简单沉积老旧废物。用中指按压,然后捊着脖子的筋向下按摩。
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