香蕉早餐可以严格控制人体摄入的热量，加上香蕉中含有的适量果糖可以提供人体所需能量来源，不至于一夜空腹后毫无进食而造成低血糖。
查施洛夫教授目前任职于乔治城大学，他表示这种鲨鱼中发现的新物质在兔子的试验中发现可以降低兔子的食欲，让兔子体重降低。
冬季来到了，似乎水果蔬菜都没有夏季那么丰盛了，那么冬季我们应该吃些什么来保持我们的体重呢?下面我来和大家聊聊冬季饮食减肥的话题。
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