沐浴减肥法 塑造优美迷人曲线前的准备

二，沐浴减肥的小窍门

1，我们可以在浴缸里放一些具有排毒瘦身效果的植物精油，它们不但能够加速脂肪的燃烧，而且淡淡的香味还可以舒缓紧张的神经，让我们的身心更加的放松，这对减肥是很有帮助的。

2，准备一个身体刷，轻轻的洗刷全身，这么做不但可以帮助身体去除老化的角质，让皮肤更加的细嫩，而且还能促进身体的血液循环，同时起到很好的按摩效果。