痛风者不易吃拉面的因素是什么?现在痛风患者在不断增加,给患者的生活带来了很多影响。而患了痛风的朋友都为自己的痛风饮食发愁,因为他们不知道自己该吃什么,不该吃什么。那么痛风患者不宜吃拉面原因是什么呢?下面就给大家介绍下痛风饮食期间可以吃什么吧。
现在很多人都爱吃日式拉面,痛风饮食专家提出忠告:一碗猪骨拉面约七百至八百卡路里,吃一碗拉面几乎已占一天所需热量的一半,对于患有痛风、胃痛、高血压患者更应注意,原因是盐分含量高的拉面吃多了可能导致痛风发作、血压升高及胃部不适,胃病患者在吃拉面前可先喝一杯牛奶,以保护胃部。
事实上拉面中含有较多青菜,肉也比较少,不失为吃便当之外的另一种选择,但由于拉面通常都很咸,建议大家在吃完拉面后可喝一杯柠檬汁,多补充维他命,可减少胃癌发生。此外,几乎每家拉面都用多种材料来熬制汤底,而汤是患痛风病的患者禁食的,尤其是用猪骨熬成的猪骨拉面,汤中含有胶质和脂肪,因此热量较其他拉面高,反复熬汤也会使普林值偏高,尿酸高的患者最好少吃,若一定要吃,最好不要将汤全部喝完。所以建议痛风患者不宜多吃拉面。
温馨提示:以上就是专家介绍的“为什么痛风患者不要轻易吃拉面”相信大家已经了解了吧,也希望以上介绍的内容能给患者朋友们带来帮助。在此小编祝大家身体健康。
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