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夏日肌肤防晒护理六妙招

炎炎夏日正一步步地接近我们,在这个每年必经的特殊时期来临之际,我们必做的就是准备好对抗夏日的一切措施,正所谓防范于未然嘛。而那些平时懒于防晒喜欢日光浴的MM要注意咯,日晒可是美容的一大敌,不做好防晒护理皮肤会很容易老化的哦。

第一招:持续美白

夏天的紫外线很强烈,除了要做好白天的防晒之外,夜晚的美白修护也是必不可缺的。即使是在夜间室内,空气中仍存在少量的紫外线,而夜间黑色素的再生速度几乎是日间的两倍,因此夜间的护理是美白工作中不容忽视的一道工序。夜间护理可以有效地修复白天受损的细胞,并且让肌肤做好充分准备增强第二天的防御紫外线能力。

第二招:美白面膜

皮肤在日晒日后一定会有色素沉积,久而久之会形成斑点。美白面膜便是对付这些斑点的一大妙策。夏日里建议每1~2天便做一次美白面膜,利用面膜上的大量美白精华素,使肌肤充分吸收美白的营养成分,坚持使用,可以让皮肤恢复水嫩的理想状态。

第三招:专业美白

尽可能地每月抽点时间去美容院做一次专业的晒后护理。在美容师专业的指导下选择适合自己皮肤状况的修复疗程,并施以按摩,其效果绝对比自己在家里弄一大堆护理品乱来的好。

第四招:补充水分

要想肌肤保持水嫩,必要的条件就是水分。经过日晒之后,皮肤中的大量水分已流失,如果不及时补水会逐渐干燥,继而由干燥引发一系列皮肤问题。因此我们可以随身带一瓶喷雾式的保湿化妆水,它的分子很小,很容易渗透入皮肤深处,起到镇静和保湿作用。若是在空调房里,则不要使用喷雾型的为好,那样会加速皮肤的干燥。

第五招:双重呵护

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第六招:美白饮食

在夏天的饭桌上,食物多以清淡为主,但是也不能忽略一些肉类食品中含有的抑制黑色素的元素。多摄取维生素C、维生素B6等营养成分,可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用。因此应该适量吃一些鸡肉、瘦猪肉、鱼类等美白肉类。

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