乳腺小叶增生症是女性的常见病,此病严重危害着女性的身心健康。在此我们为大家介绍一些可防治乳腺小叶增生的食物,如海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘质较多的食物,不仅对乳腺小叶增生有治疗作用,而且对乳房的健美、防癌有良效。
现介绍几条食疗方,读者可根据自己的条件、状况选择使用。
紫菜蟹肉粥:紫菜30克,蟹肉70克,米70克,生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔天1次,连服30剂。
海带响螺汤:响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可,响螺多产于我国海南省,海味商店有售),海带50克(洗净切块),瘦猪肉70克。煮汤食用。如在冬季严寒时,可加胡椒10粒,生姜5片。
海带绿豆薏米汤:此方适于夏令天气炎热时服用,对于在高温条件下作业的妇女,不仅有防暑降温作用,而且对乳房的保健有裨益。
做法:取海带70克(洗净),生薏苡仁65克,绿豆70克,冰糖70克,加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮)。每天1剂,可于整个夏令饮用。
海参乌鸡汤:此方适用于身体较为虚弱的妇女食用,有助补益气血,不仅对乳房有保健作用,而且有一定的抗妇科肿瘤作用。
做法:发海参96克,乌骨鸡半只,龙眼肉35克,生姜2片,冬菇5枚,盐适量,煲汤,日分2次温服。因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发,使海参失去了医药效能,因此必须自己学会发海参。方法如下:将干海参置锅中,放入冷水煮沸20分钟,换清水浸泡1晚,这时海参开始慢慢胀大。第二天用清水煮沸15分钟,再用清水浸泡1晚。 第三天,换清水煮沸15分钟。次晨用力剖开海参腹部,除去肠杂,洗净即成。必须注意的是,每次浸泡海参的水必须干净,不能有油,否则会使海参变坏不能食用。
下面介绍4种海参的吃法: 1、海参粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米
把干海参放入白钢的容器中加入清水,浸泡24小时。然后剪去海参的沙嘴,并沿开口剪通
干海参的发制方法: 1、海参忌油,所有工序开始前必须将手及所有用品器具洗净。准备的
干海参是海参经过发制后的制成品,尽管营养价值不及鲜海参,但是其营养成分比鲜海参更
干海参怎么做呢,相信很多人都比较感兴趣,下面就由小编来告诉大家干海参怎么做,推
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发海参有各种办法,不同的海参也有不同的涨发方法。以下为适合家庭的刺参干品涨发方法
最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素,这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌
一位档主告诉记者,海参是很娇贵的生物,活海参非常难保存,只要外界环境稍微有些不好,就产生自溶等变化或
为了怕影响其质量和口感,想要短期保持最好放到冷藏,想要较长期保存,那么最好放到冻藏,要食用前再解冻。
海参的体色主要与栖息环境有关,一般呈褐色,但生活在岩礁附近的海参与生活在泥沙、碎石底的海参相比较,前
方法如下:首先用清水将海参洗净,再用清水浸泡8小时至海参回软时,换上清水在火上慢火煮沸5分钟,然后离
治疗乳腺小叶增生,既可纠正体内的内分泌失调,又可使局部肿块软坚散结,标本兼治,疗效显着,复发率低,又
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