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乳腺小叶增生食疗方法

首先要对乳腺增生有个正确的认识,能够消除一些疾病带来的不良心理因素。因为这些过度紧张刺激,忧虑悲伤等不良情绪者可引发神经衰弱,能够加重内分泌失调,让病情更为严重。

乳腺增生食疗方法有哪些?

1.青皮,陈皮,香附,当归,白芍,郁金,云茯苓,白芥子各12克,橘核15克,王不留行20克,僵蚕10克,生牡蛎30克。用法:每日1剂,水煎分2次服。功效:疏肝解郁,调理冲任。

2.柴胡,杭芍,三棱,莪术,赤芍,浙贝母各12克,郁金,香附各9克,橘核,夏枯草,瓜蒌各15克,王不留行30克。用法:每日1剂,水煎分2次服,连服15剂为1个疗程。功效:疏肝理气,活血化瘀,软坚散结。

3.党参,黄芪,丹参,王不留行各15克,柴胡,枳壳白芷,香附各10克,当归浙贝母,白芥子各9克。用法:水煎服,每日1剂。功效:舒肝解郁,活血化瘀,消瘀散结。

4.柴胡9g,香附9g,青皮6g,陈皮6g,当归12g,白芍12g,川芎12g,延胡索10g,莪术15g,郁金10g,桃仁10g,红花10g,橘叶5g,橘络5g

乳腺增生患者生活要有规律,劳逸结合,保持和谐的性生活。可以调节内分泌,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。还要注意饮食,多吃一些蔬菜和水果,富有营养的食物,但不可大补。还要适量运动,防止肥胖来提高抗病的免疫力。还有就是在穿戴胸罩时要选用合身舒适的。

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