说到美容护肤,可能很多人首先想到的就是一些护肤品、化妆品,其实在我们的日常生活中,一样小小的食材,就可以变身为美容法宝,所以爱美的你千万不要错过,也要去细心发现。茶叶是生活中不可缺少的饮品,但同时又是女性美容护肤必备的食材。皮肤病专家告诉我们茶叶具有六大美容功效:
消除色斑:茶汤洗脸晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。
去粉刺去油脂:茶叶面膜取面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙,把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15到20分钟后洗脸,能够消除粉刺,去除油脂。
去老化角质:茶汤泡浴、泡足把茶叶20到30克装到小布袋里,放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足,医治皮肤病,去除老化的角质皮肤,使皮肤光滑,还能驱除体臭,身上带有清茶香。
改善黑眼圈:茶叶美目,把茶叶冲泡后挤干,放到纱布袋里,闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10到15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,治疗眼部炎症。
防止脱发去头屑:茶叶洗发、护发茶叶中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能,对皮肤无刺激性,头发清新飘逸。茶叶可以护发,洗完头后把微细茶粉涂在头皮上,轻轻按摩,每天1次。或者把茶汤涂在头上,按摩1分钟后洗净,能够防治脱发,去除头屑。
减肥光滑肌肤:茶叶减肥把茶粉放到浴盆里混匀后,进行全身按摩,能够除掉角质化的皮肤,洗掉油脂,使皮肤柔软光滑,促进排汗,具有减肥的效果。食茶对减肥很有效,每天吃1至2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以冲牛奶喝,或者拌饭吃等。
面膜洗净后,擦爽肤水,然后用一粒维生素E混合少量纳米珍珠粉,纳米珍珠粉的量相当于维生素E的三分之一,
1、西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性2、
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