偶然听到酵素一词,百度后决定自己整点
水果洗干净
我用的块糖
苹果,奇异果
用到的水果
晾干
切片
最下面一层放红糖,第二层水果依次苹果、奇异果、木瓜、柠檬,在加一层红糖,这样重复放8分满,我可以封口了,一开始不要盖紧了,会有很多气体排出
增强体质奇异果亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
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