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家里人少杀一只鸡两顿都吃不完,所以我常常把杀好的鸡分解成几份冰存在冰箱里,想吃时拿一份出来,今天用两支鸡腿炖了香菇,香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦菜甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。

清欢的烟火生活
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

鸡腿 400克、 香菇 150克、 食用油 适量、 适量、 适量、 适量、 草果 1个、 酱油 适量、 白糖 适量、 白酒 适量、 陈醋 适量、 花椒 适量、 葱花 适量、 味精 适量

鸡腿炖香菇的做法步骤

小窍门
没有新鲜香菇用干香菇也可以,但干香菇要提前泡发。
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