蕨根粉用开水泡好,然后用开水煮熟,然后放进凉开水里面凉凉
黄瓜去皮切丝摆盘,另外把所有的调料全都放一个碗里调好(榨菜丝要切碎哦)
最后把蕨根粉捞起来沥干水放入盘中,再把调料淋在蕨根粉上面就好了
蕨根粉100g、新鲜小辣椒5个、香菜2棵、醋4茶匙、盐1/4茶匙、生抽1茶匙、香
蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物,既可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元
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