准备材料.
鸡蛋加小半勺盐,打成蛋液备用.
热锅入油,放入蛋液.
滑炒至熟.
在放入米饭.
翻炒两分钟.
在放入两勺腐乳汁.
炒至米饭上色即可.
腐乳(臭)的营养分析臭腐乳中维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12
制作菜肴时,则需要考虑将要制作的菜肴的口味,总的来说口味较重的菜肴可以使用红方腐
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