喜欢吃爸爸种的苦瓜,长有虽然有点丑,但它一点也不苦。
小时候这个季节吃得最多的就是苦瓜,妈妈最喜欢用它来煲汤,按当时的条件只有清瓜汤,那个汤水别提有多苦了,比喝中药还难喝,总是偷偷的倒掉。
现在就不一样,可以加很多材料去煲,煲出来的汤不但不苦,还很美味。不论是炒的、焖的、煲的、拌的同样都爱吃。
准备所需材料。(排骨买回来就已经剁好了)
苦瓜洗净,对半切开,用小勺挖出里面的瓜嚢。
再切成三角形。
蒜和姜切成片。
将排骨洗净,排骨放入锅内干炒(不用放油),炒至水份收干盛出。
从新起油锅放入蒜片、姜片爆炒出香味。
倒入排骨翻炒片刻。
再加入盐、白糖、酱油、老抽、白酒。
然后加入适量的清水烧开。(清水和排骨持平即可)
再倒入苦瓜。
烧开后盖上锅盖转中火焖10分钟左右。
焖至苦瓜变软入味,汤汁变浓稠加入鸡精调味即可关火。
成品
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