荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称南国四大果品。一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来,荔枝除了好吃,还含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;另外荔枝中含有一种有降血糖作用的物质,对糖尿病患者十分适宜;同时荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;对于爱美的女士来说,荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
虾洗净,剪掉虾头,剪开背部,抽出虾线;放入盐、胡椒、小苏打腌十分钟;
荔枝去皮、去核待用;
腌制好的虾用水冲一下,沾吉士粉,抖掉多余吉士粉;
下油锅炸制金黄色捞出;
白醋和白糖拌匀;
热锅凉油放入姜丝、葱头爆锅;
放入糖醋汁;
放入糖醋汁,熬制粘稠状;
倒入炸制好的虾;
倒入荔枝;
快速翻炒,装盘。
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