保证你吃不到一点苦味。
苦瓜切细末后加入鸡蛋拌匀,适量放盐调味
热锅冷油,油温后倒入调好的鸡蛋苦瓜液小火煎烙
一面煎至金黄后,蛋液也凝固了,翻页煎至金黄即可出锅
降血糖、降血脂具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有