夏季总是有别于其他季节的好胃口,即使看着香喷喷的饭菜有事也是没胃口。今天试着做一盘解馋开胃的羊肉串,不减肥,不运动,储备能量给自己找一个借口吧。
材料:油、孜然粉、孜然粒、辣椒末备用
羊腿肉切块备用。羊肉200克(一定要带肥肉。
步骤3/10加入洋葱丝,辣椒油,生姜,料酒,生抽,孜然粉, 五香粉拌均匀之后放入冰箱腌制过夜。
此时烤箱先预热。干净的竹签泡水洗净,将一块羊肉,一块脂肪的方法全部串好放入烤架上,下面的烤盘垫上锡纸,以免油污染。
步骤5/10烤箱烘烤档240度烤10分钟。
取出羊肉串刷一层食用油
步骤7/10均匀撒上辣椒粉、孜然粒。
均匀撒上孜然面。
步骤9/10再均匀撒上辣椒粉、孜然粒。
步骤10/10翻面继续放入烤箱烤5分钟即可。
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