步骤1/6熬一碗花椒大料水,放凉
五花肉一斤去皮,剁碎
一根大葱切碎
胡萝卜一根切碎,姜四五片切碎,放到一起
适量盐,老抽,十三香,味精,我加了适量耗油,将放凉的花椒水倒入,一个方向搅拌
热水入锅,开三次锅,出锅
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
河北大葱在外形上并没有山东章丘大葱和安丘大葱形体高大,河北大葱一般在40到60厘
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