煮好的鹌鹑蛋剥皮备用
锅中放少许油放入剥好的鹌鹑蛋(鹌鹑蛋不吸油 油要少放 这样不容易溅油)
煎至鹌鹑蛋表面焦黄成出备用
锅中少许油加入蒜末 郫县豆瓣酱翻炒 炒出红油加入少许温水(煎蛋的油就可以 不用再另外放油了)
水开后放入刚刚煎好的鹌鹑蛋煮两三分钟
出锅前加入调好的水淀粉 收汁 淋上香油 出锅
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
减轻烟酒毒害有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的
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