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看《向往的生活》,里面黄老师自制了皮冻,老公看到后说这个也可以自己做啊,厉害,才发现老公喜欢吃,我就开始寻找菜谱
搜索后发现吃皮冻还有特别多的好处,特别是那胶原蛋白,让我听了就心动,真是迫不及待想做起来
这次猪皮有点少,只是随便取了冰箱的平时剩下的,冻结的不是特别硬,但是猪皮太Q了,满意满意,沾上姜醋,太满足啦!

章啊静
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

猪皮 200克、 生姜 3片、 葱段 2个、 大蒜苗 1根、 香油 1/4小勺、 香醋 1勺、 酱油 2勺、 八角 2个、 1勺

自制皮冻的做法步骤

小窍门

猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。

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