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瑞典肉丸的瑞典名字叫köttbullar,其实说白了就是瑞典话的meat ball。

肉丸现在几乎是瑞典人生活中不可缺少的食品,据说几天不吃肉丸,瑞典人就会浑身难受、食欲大减。瑞典肉丸的主料是肉末,牛肉、猪肉或羊肉。用来做丸子的面糊中,通常要加上鸡蛋、牛奶、面包屑和些切碎的洋葱。

当然啦,适合宝宝吃的瑞典肉丸还是BO妈亲自调制的配方,麻麻们可以放心的给宝宝做起来。有些妈妈可能担心添加了洋葱会不会辛辣不适合宝宝,其实完全无影响,洋葱的加入起着增香的作用。宝宝实弹的吃洋葱能够促进对食物中铁元素的吸收,而且洋葱富含维生素C,可以增加宝宝的抵抗力!

BB辅食小厨房
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

牛肉 200克、 猪肉 200克、 洋葱 20克、 土司片 30克、 配方奶(牛奶) 30毫升、 鸡蛋 1个

瑞典肉丸宝宝版的做法步骤

小窍门

*洋葱用白洋葱和紫洋葱都可以的。
*煎的时候最好勤翻着面,否则很容易煎糊哦。
*锅蒸的话,需要蒸大概十五分钟。
*烤箱做的话,需要200度,最好循环热风烤25-30分钟。
*其他吃法请期待BBO更新。

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