准备材料:冷冻的迷你火腿肠解冻,蒜剁成蒜蓉
西兰花掰成小朵,每根火腿肠的一端切四刀
炒锅煮沸水加入几滴油和盐,放入西兰花,焯水
炒锅烧热油,加入火腿肠,炒一下
放入蒜蓉,炒香
放入西兰花
把西兰花和火腿肠炒熟
放入生抽,炒匀即可上桌
生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而
将鲜姜洗净晾干,再切片,装进事先准备好的洁净、干燥的旋口罐头瓶中,然后倒入白酒,
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