简单五部曲~香脆又可口的小零食?是送饭,送粥,佐酒的一流选择!
花生米准备好
用清水洗两至三遍,不需要泡或者搓洗。
凉锅凉油放进花生米。不需要将水份弄干。
大约到这种颜色时,掉了皮的花生米颜色开始变黄,没有啪啪的声音后,即可关火。
盛出花生米,加入盐,搅拌,即成了酥脆的花生米!多试几次,一定可以成功!
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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