这道菜是老公要求做的,他喜欢,这个也简单,而且好吃,我相信不会有人能拒绝鸡肾的吧,反正我还没见过,这道菜肯定会是清盘的结局的,下面我们一起来做吧。。。
把鸡肾横竖对切,炒的时候不仅入味而且形状像花一样
热油后放鸡肾加姜,加蒜一起爆炒
差不多熟的时候加辣椒一起闷一分半就可以了
真的很好吃哦!!
如果是爆炒就不用把鸡肾过一遍水了,直接爆炒也不会有内脏的腥味
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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