步骤1/3粉丝泡半个小时,然后将粉丝娃娃菜抄软,
摆盘,上锅大火蒸十分钟
凉锅下油三勺,抄花椒油,和干辣椒。抄香后,放入葱姜蒜,炒香。放入雨露和海鲜酱油。个人喜好,30秒后淋在粉丝娃娃菜上
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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