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紫薯米糊

宝宝辅食|6-8个月的辅食推荐：紫薯米糊~ ——小zoke的料理笔记

zke中科电
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

紫薯米糊热量：819 千卡

脂肪：4.9克
蛋白质：9.44克
碳水化合物：95克

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食材主料/辅料

紫薯 2个、大米适量、饮用水 300毫升、榨汁机 1台

紫薯米糊的做法步骤

步骤1/7

准备好食材，如图
步骤2/7

把蒸熟的紫薯稍微放凉后切块倒入搅拌杯内，如图
步骤3/7

接着把蒸熟的大米倒入搅拌杯内，如图
步骤4/7

倒入适量饮用水（建议是温水），如图
步骤5/7

启动机器，选择2档位搅拌约1分钟左右即可，如图
步骤6/7

倒出碗中，如图
步骤7/7

成品

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