花生香脆又能养生,做成香香脆脆的花生糖最能解馋
花生洗净沥干水分
麦芽糖、水、砂糖、盐放入锅中开中火
煮至沸腾起大量泡泡
加入花生拌炒至有劈啪声
再拌炒15-20分钟劈啪声消失关火
盘底抹油
放入花生压平
趁热取出切块食用
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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