藕切片!
把拌好的肉糜用两片藕夹起来
面粉里加盐加鸡蛋
藕盒放在面粉里滚一圈
第一遍小火炸金黄
第二遍热油在炸一下就可以出锅了
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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