材料:南瓜、糯米粉、红豆馅
南瓜去皮上蒸锅蒸熟,用筷子可以轻松插穿即可。
将南瓜泥和糯米粉混合揉成团。(蒸熟的南瓜水分比较多,基本不用加水了,若是和出的粉团太硬,可以再加些温水)
将和好的光滑面团搓条,切成小剂子。
按扁,包入豆沙馅,用手掌搓圆。
确保每个小汤圆都差不多大。
锅中做水,水开后下入汤圆。
待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。
特点:健康、营养。
黑芝麻汤圆可以说是最受大家欢迎的一种汤圆种类,它主要是具有保湿的功效,能够使皮肤
以下几种汤圆的做法供大家参考: 桂花元宵 材料:糯米粉500克 、小麦面粉50克
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