煮面条宝宝已经吃腻了,今天做点炒面,营养又简单,宝宝吃精光
宝宝面条下锅
牛肉剁碎
虾仁切丁
油麦菜切碎
香菇焯水备用
鹌鹑蛋煎好切碎
热锅放点核桃油,牛肉,虾仁,油麦菜,香菇下锅翻炒,面条下锅,煎好的鹌鹑蛋下锅,出锅前加几滴酱油
宝宝喜欢的蔬菜也可以加,放点胡萝卜颜色就更好看了,家里不巧,没有了
上浆是虾仁致嫩的有效方法。在上浆后的虾仁表面能形成一层保护膜,使虾仁不与热油直
保护心血管能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还
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