给宝宝熬的西兰花蛋奶小米粥熬的太多了,盛出宝宝吃的量,剩下的单放入冰箱了,今早就突发其想,做个宝宝小米粥蛋奶羹
所有用料:小米粥一碗,纯牛奶,鸡蛋
鸡蛋打入小米粥
放入牛奶
加少许盐搅拌均匀
凉水上气后,蒸20分钟左右
蒸好后滴两滴香油即可享用,营养丰富的宝宝小米粥蛋奶羹可好吃啦!
小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7% ,脂肪3.0%-4.6%及维生
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
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