一道很好的零嘴。煲剧时煎几只原生态的秋刀鱼,不需要太多,只要几只。再喝上一小口,生活如此简单美好...烦恼彻底没了...
把鱼清理好洗干净,沥干
热油锅,八成热后把鱼放进锅。慢慢煎一面煎个金黄再翻另一面煎,准备熟透洒点孜然粉或者盐巴。盐最好.自然香
成品上盘,有点着急吃。随便摆个盘好了
在古时候,孜然可不像现在这样普及,当时的人们在祭祀的时候才会在祭品上面撒上一些孜
预防夜盲症而秋刀鱼中的维生素a比牛肉多了16陪,对夜盲症有很好的预防效果,它所含
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