准备食材,洋葱切丝、土豆胡萝卜去皮切块,鸡腿切块,花蛤洗净
鸡腿放入开水去血水,水里加姜片去腥
热锅倒油放入洋葱稍微煸炒,然后放入鸡腿再炒一会儿后放入剩余的食材翻炒
放入自来水,烧沸后撇去浮末
关火放入咖喱块搅拌至融化
小火加热搅拌至稍微粘稠即可
嗯,吃吧
加一些黄油味道更香稠哦~
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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