步骤1/5藕片去皮,切成薄片
步骤2/5过热水焯一下,然后过凉水
步骤3/5火龙果去皮切成小块,加白糖蜂蜜用料理机打成汁
步骤4/5把过凉水的藕片放入玻璃容器中,将火龙汁倒在藕片上浸泡2到4小时
步骤5/5最后装盘即可食用
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有