材料:日本南瓜
白芝麻
将日本南瓜去籽清洗一下、捞出。
放在案板上切成片,待用。
锅置火上,下入适量的白芝麻翻炒翻炒至微黄。
盛出,待用。
烧锅倒油烧热,下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。
随后,加一些水煮开,煮至断生熟软。
接着,加少许盐。
加少许鸡精。
调味翻炒翻炒。
然后,搁入炒好的白芝麻炒匀,即成。
出锅、装盘。
可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄
在市面上贩售的南瓜大部分都是西洋南瓜,跟日本产的南瓜比较起来,更甜、更松软,而且
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