‘’每一个胖子都有一颗义无反顾的吃心!‘’---写在最前面的。作为一个准胖子,除了对吃,对煮菜同样有义无反顾的心!给大家介绍这道口感清甜,鲜香可口,而且有减脂祛湿作用,冬夏皆宜,简单易做的汤菜。
材料全家福。
薏仁泡20分钟
冬瓜切块。
排骨凉水下锅,加料酒少许焯水,一定要焯透!
焯过水的排骨用温水,用温水,用温水洗净!
注意这个位置的渣子一定要洗净!否则汤会混浊。
洗净的排骨,姜片,葱段,冰糖入汤煲,加凉水盖盖炖煮四十分钟。然后加入冬瓜块,薏仁,胡椒粉少许继续炖煮二十分钟。
关火后根据口味加入适量盐。
1.炖煮排骨一定要凉水下锅;
2.洗排骨要用温水且一定洗净;
3.盐不要早放,要关火后再放;
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有