本人从小吃肥肉就恶心,只有红烧肉这一个做法可以接受几块,不过还是腻,加了藕个人觉得解腻
步骤1/3五花肉切块,加葱段,姜片煮
步骤2/3炖出一些油,捞出,然后肉放锅里干煸出油,肉拿出,油倒掉(我还是觉得腻,用水又冲了几次肉上的油)
少许植物油,炒糖色,加花椒姜片葱然后加肉翻炒,加入生抽老抽,加水,最后加藕,炖至藕熟,收汁!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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