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昨天去夜市买菜,看着特新鲜的黄瓜,价格才5元一公斤,真的比过年便宜了一大半。好多人都说特新鲜的黄瓜,就是那种带花带刺的,是被菜农喷药的,就是为了增加卖相提高价格。弄得每次买黄瓜都特意看看,回家后就用盐水泡泡或者用淘米水泡泡在吃,有时直接去皮在吃。哎,现在的食品没有安全可言,就连吃的大米都不安全,这几天媒体一直在炒作河南有个地方的大米,被污染了,农民自己种的大米都不吃全卖掉。啥时候我们吃的食品类能有安全感?

黄瓜:富含维生素c,提高睡眠质量,祛脂降压,解毒,解酒,通便,减肥,健脑,安神除烦,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射

天山可可
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难度简单 口味微辣 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

黄瓜 适量、 瘦肉 适量、 红辣椒 适量、 植物油 适量、 适量、 味极鲜 适量、 淀粉 适量、 香油 适量、 啤酒 适量、 适量

黄瓜炒肉片的做法步骤

小窍门
腌制肉片时,先加调味品
最后加香油这样营养不流失,肉片还鲜嫩
不可久炒
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