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最近因为着凉,整日鼻涕不断,咳嗽,有痰,呼吸不顺。长这么大,最讨厌吃药,每次感冒都是能不吃药就不吃药。于是整日不是熬这姜茶,就是熬雪梨汤,雪梨汤化痰功效特别棒。这个姜茶对冬日取暖,特别是对鼻塞,鼻涕,呼吸道不顺特别有效。做就做了,就上传吧!

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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

红枣 20颗、 姜片 1块、 干桂圆粒 5个、 冰糖 适量、 蜂蜜 适量

暖冬滋补红枣姜茶的做法步骤

小窍门

姜茶自古就有暖身功效,姜是个好食材。可预防感冒,也可治疗感冒,驱寒。加入桂圆与红枣,更有利于暖宫,化於血。蜂蜜具有止咳,美容等功效。我用的是自己家的土蜂蜜,只有土蜂蜜的止咳效果最好,小时候就经常喝土蜂蜜,现在也再喝。外加我每天都喝冰糖雪梨汤,还有这个姜茶,感冒见好,自然是有道理的。
祝大家冬日都可以不用吃药都可以治感冒,当然啦,做好保暖工作,不感冒才是最好的,

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