枣洗干净去核备用,姜洗干净去皮切碎备用
姜加入100毫升水,在搅拌机内打成姜汁,倒入锅中
枣放入锅中,再加200毫升水,大火熬制
待枣熬制到铲子一切就碎时停火,倒入搅拌机内,打成蓉
倒回锅中,加入200毫升水,加入红糖继续大火熬制
熬制收汁,期间不停搅拌,以免糊锅
停火,晾凉,装罐
早上喝一杯暖胃又补血,切忌晚上喝姜,俗话说,晚上吃姜,赛砒霜。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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