瑶柱用姜水泡开撕碎
芹菜香菇放锅里炒香,(炒20秒)
猪肉,木耳,香葱切碎
萝卜切丝
一半猪肉,一半瑶柱,一半香葱加上萝卜拌在一起
香菇,香葱,芹菜,木耳,瑶柱,猪肉拌一起
各种花样饺子
萝卜猪肉馅
香菇芹菜猪肉馅
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
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